Новости

Хүндүлүг чаңгыс чер-чурттугларывыс!

Силерге Бай-Тайга кожууннуң удуртулгазының мурнундан Ада-чурт камгалакчыларының хүнү-биле байыр чедирерин чөпшээреп көрүңер!

Февраль 23 – бистиң төөгүвүсте онзагай хүн. Бөгүн бис төрээн чуртувусту хөй-хөй чылдарда камгалап, кадагалап чораан база бо үеге чедир камгалап чоруур российжи шериглеривиске, чурттуң Чепсектиг Күштериниң бүгү хоочуннарынга хүндүткеливис болгаш өөрүп четтириишкинивис илередип тур бис.

Бодунуң төрээн чуртун, оран-савазын камгалаары дээрге кандыг-даа эр кижиниң кол хүлээлгези болур. Ол дээрге күштүг, эрес-маадырлыг, тура-соруктуг кижилерниң хүнү-дүр. Россияның кандыг-даа хамаатызы – шериг постуда турар солдат-даа, тайбың амыдыралдың чаяакчызы-даа чүнүң-даа мурнунда бодунуң төрээн чуртунуң камгалакчызы-дыр. Кижи бүрүзү бодунуң күш-ажылы-биле улуг Россияның, төрээн чер-чуртунуң алдар-адын көдүрүп, күчү-шыдалын тургузуп турар.

Бо кайгамчык хүнде өг-бүле бүрүзүнге менди-чаагай чорукту, аас-кежикти болгаш эп-найыралды күзеп тур бис. Хоочуннарга кадыкшылды болгаш узун назы назылаарын, а российжи шериглерге албан-хүлээлгезин эки эрттирерин йөрээлиңер. ТШО-да российжи шеригге болгаш эки турачыларга, оларның аразында маадырлыг чаңгыс чер-чурттугларывыска Тиилелгелиг чанып кээрин күзеп тур бис!

Ада-чурт камгалакчыларының хүнү-биле!

Хүндүткел-биле Бай-Тайга кожууннуң Баштыңы Роберт Аракчаа база кожууннуң чагырга даргазы Чингис Салчак.

Неделя сохранения мужского здоровья: время действовать!

С 16 по 22 февраля проходит Неделя сохранения мужского здоровья. Это важный повод напомнить, что забота о себе — признак силы и ответственности.

Почему это важно?
Мужчины реже обращаются к врачам, хотя статистика по сердечно-сосудистым, онкологическим заболеваниям и рискам для психического здоровья говорит об обратном. Профилактика и раннее выявление проблем — ключ к активному долголетию.

3 главные рекомендации на этой неделе:
Пройдите чекап. Даже если ничего не беспокоит.
Добавьте движение. 150 минут активности в неделю — отличная цель.
Поговорите о важном. Здоровье — тема, которую не стоит замалчивать.

Ваше здоровье — основа благополучия вашей семьи. Потратьте немного времени на себя сейчас, чтобы быть уверенным в завтрашнем дне.

Новый год с чистого листа: встречаем Шагаа

До наступления Нового года по восточному календарю остались считанные часы. Самое время не только подвести итоги, но и расчистить пространство для нового.

Шагаа — это не просто смена дат, а глубокий праздник обновления. Раньше в эти дни люди выносили вещи на снег, выбивая из них пыль и недуги, накопившиеся за год. Они чистили свои жилища до последней соринки.

Но главный секрет этой уборки в том, что вместе с мусором мы выметаем за порог старые обиды, тяжелые мысли и страхи. Позвольте себе провести эту генеральную уборку души. Почувствуйте прилив свежих сил, чтобы с радостью начать что-то новое или вдохнуть жизнь в уже начатое.

Пусть этот год начнется с чистого листа и принесет только хорошее!